Pratique atividades físicas moderadas em seu dia a dia

As consequências do sedentarismo para a saúde incluem várias doenças, entre as mais conhecidas, o diabetes, a hipertensão, o sobrepeso, a obesidade, a osteoporose e até diversos tipos de câncer, além de um impacto não menos devastador na saúde mental, diminuindo a auto-estima, o bem estar, a sociabilidade, aumentando a ansiedade, o estresse, a depressão…

Essa dor é endometriose?

Saiba reconhecer os sintomas da doença que acomete principalmente mulheres na fase reprodutiva A endometriose ocorre quando o tecido do útero cresce fora do útero, geralmente nos ovários ou trompas.   Motivos para se preocupar com a endometriose não faltam. Essa doença é uma das principais causas de infertilidade feminina e está relacionada a inúmeros casos…

Dr. Sagae participa de Simpósio Internacional nos EUA

O cirurgião do aparelho digestivo e coloproctologista da Gastroclínica Cascavel, Dr. Univaldo E. Sagae, viajou para os Estados Unidos com o objetivo de participar do “Annual Jagelman International Colorectal Disease Symposium”, que mais uma vez se fundiu com o Turnbull Simpósio Anual deste ano em Fort Lauderdale, Flórida. O evento 2014 tem por finalidade comemorar…

Conheça cinco alimentos que ‘escondem’ açúcar

Iogurte com 0% de gordura, polpa de tomate e maionese são alguns deles; lista foi elaborada por organização É consenso entre médicos e pacientes que a ingestão excessiva de açúcar é extremamente prejudicial para a saúde. Porém, o que pouca gente sabe é que alimentos que aparentemente são vendidos como ‘saudáveis’, na verdade, contêm altas…

Iogurte desnatado pode reduzir o risco de diabetes tipo 2

Comer lanche uma vez a cada dois dias diminui chances em até 47%, diz estudo Inclua o iogurte desnatado como lanche entre as refeições ajuda a reduzir o risco de diabetes tipo 2 quase pela metade, de acordo com os resultados de um novo estudo da Universidade de Cambridge, no Reino Unido. Os resultados foram publicados online…

Verão – Suco verde melhora funcionamento do intestino

Para começar bem o dia neste calorão é importante hidratar o corpo  Para começar bem o dia neste calorão é importante hidratar o corpo. Esta simples atitude pode evitar desmaios, dores de cabeça, mal-estar e enjoos. Então, que tal incluir no cardápio do café da manhã um delicioso suco natural de frutas ou o famoso…