Confira os alimentos que vão te ajudar a se livrar da prisão de ventre!

O assunto pode até ser considerado tabu, mas tem uma importância incontestável na saúde física e até no bem-estar emocional: o funcionamento do intestino depende principalmente da qualidade de alimentação e, atualmente, o número de pessoas que sofrem com a prisão de ventre só aumenta. As estatísticas apontam que a cada três mulheres, duas sofrem…